Esquí de fondo

Esta modalidad procede de los países nórdicos y sus técnicas están desarrolladas para aprovechar eficazmente el impulso de las piernas y los brazos
Esquí de fondo

Esta modalidad consiste en el desplazamiento realizado por el impulso de las piernas y de los bastones. Se practica fundamentalmente en los países nórdicos y en los del este de Europa. El equipo del esquí de fondo es más ligero que el utilizado para el alpino, ya que en algunas carreras pueden recorrer distancias de hasta 140 km. Los esquís son algo más largos llegando hasta los 225 cm. y mucho más estrechos. Los bastones son largos para poder realizar mejores impulsos.

Existen varias modalidades, las más habituales son la modalidad de esquí de fondo "clásico" y la modalidad "patinador". En la primera se usan esquíes con escamas o encerado en el medio del esquí que permiten la adherencia del esquí en los ascensos. En esta modalidad se suelen pasar los esquíes por carriles o trazas realizadas de forma artificial y el avance se consigue deslizando los esquíes de forma alternativa y de forma paralela entre si, por las trazas. En el estilo patinador se usan esquíes sin escamas ni cera y se usa la parafina para deslizar con menor esfuerzo en subidas y con mas velocidad en las bajadas. En esta modalidad el avance se realiza de una forma parecida a la de un patinador, de ahí la denominación.

Los deportes de invierno

Partes de nieve

Pirineo Catalán y Andorra
Estación Estado Km / cms Meteo
Baqueira BeretAbierta70 / 130-210
Boí Taüll ResortAbierta30 / 180-210
Espot EsquíAbierta24 / 135-245
La MolinaAbierta68 / 150-240
MasellaAbierta72 / 150-230
Port AinéAbierta27 / 135-210
Port del ComteAbierta33 / 160-220
TavascánAbierta6 / 150-190
Vall de NúriaAbierta6 / 180-230
Vallter 2000Abierta16 / 170-210
Lles de Cerdanya (fondo)Abierta25
GrandvaliraAbierta208 / 80-160
VallnordAbierta93 / 100-215
Estaciones en Aragón
Estación Estado km / cms Meteo
AstúnAbierta41 / 120-210
CandanchúAbierta47 / 60-200
CerlerAbierta63 / 90-190
Formigal - PanticosaAbierta138 / 95-245
JavalambreAbierta15 / 60-160
ValdelinaresAbierta14 / 50-90
Candanchú (fondo)Abierta34
Llanos del Hospital (fondo)Abierta16
Otras estaciones
Estación Estado km / cms Meteo
Sierra NevadaAbierta105 / 50-220
ValdezcarayAbierta15 / 70-180
San IsidroAbierta28 / 130-290
LeitariegosAbierta7 / 60-180
Alto CampooAbierta17 / 70-170
Valgrande PajaresAbierta18 / 180-280
La PinillaAbierta10 / 55-120
ValdesquiAbierta22 / 100-170