Sport.es Menú
 

Esquí de fondo

Esta modalidad procede de los países nórdicos y sus técnicas están desarrolladas para aprovechar eficazmente el impulso de las piernas y los brazos
Esquí de fondo

Esta modalidad consiste en el desplazamiento realizado por el impulso de las piernas y de los bastones. Se practica fundamentalmente en los países nórdicos y en los del este de Europa. El equipo del esquí de fondo es más ligero que el utilizado para el alpino, ya que en algunas carreras pueden recorrer distancias de hasta 140 km. Los esquís son algo más largos llegando hasta los 225 cm. y mucho más estrechos. Los bastones son largos para poder realizar mejores impulsos.

Existen varias modalidades, las más habituales son la modalidad de esquí de fondo "clásico" y la modalidad "patinador". En la primera se usan esquíes con escamas o encerado en el medio del esquí que permiten la adherencia del esquí en los ascensos. En esta modalidad se suelen pasar los esquíes por carriles o trazas realizadas de forma artificial y el avance se consigue deslizando los esquíes de forma alternativa y de forma paralela entre si, por las trazas. En el estilo patinador se usan esquíes sin escamas ni cera y se usa la parafina para deslizar con menor esfuerzo en subidas y con mas velocidad en las bajadas. En esta modalidad el avance se realiza de una forma parecida a la de un patinador, de ahí la denominación.

Los deportes de invierno

Partes de nieve

Pirineo Catalán y Andorra
Estación Estado km/cms Meteo
Baqueira BeretAbierta162 - 90Muy nuboso
Boí Taüll ResortAbierta30 - 90Muy nuboso
Espot EsquíAbierta23 - 45Muy nuboso
La MolinaAbierta38 - 50Muy nuboso
MasellaAbierta49 - 80Muy nuboso
Port AinéAbierta20 - 40Muy nuboso
Port del ComteAbierta6 - 40Muy nuboso
TavascánAbierta1 - 60Muy nuboso
Vall de NúriaAbierta1 - 40Muy nuboso
Vallter 2000Abierta3 - 30Muy nuboso
Lles de Cerdanya (fondo)Cerrada-Muy nuboso
GrandvaliraAbierta122 - 40Muy nuboso
VallnordAbierta85 - 60Muy nuboso

Estaciones en Aragón
Estación Estado km/cms Meteo
AstúnAbierta41 - 100Muy nuboso
CandanchúAbierta33 - 130Muy nuboso
CerlerAbierta43 - 85Muy nuboso
Formigal - PanticosaAbierta118 - 120Muy nuboso
JavalambreAbierta8 - 80Muy nuboso
ValdelinaresAbierta10 - 80Muy nuboso
Candanchú (fondo)Abierta7,5Muy nuboso
Llanos del Hospital (fondo)Abierta10Muy nuboso
Otras estaciones
Estación Estado km/cms Meteo
Sierra NevadaAbierta46 - 80Muy nuboso
ValdezcarayCerradaSin fecha aperturaMuy nuboso
San IsidroAbierta29 - 150Muy nuboso
LeitariegosAbierta4 - 60Muy nuboso
Alto CampooAbierta28 - 50Muy nuboso
Valgrande PajaresAbierta21 - 80Muy nuboso
La PinillaCerradaSin fecha aperturaMuy nuboso
ValdesquiCerradaSin fecha aperturaMuy nuboso